کمبود خواب شدید

http://mehrbrainclinic.com/wp-content/uploads/2017/05/%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C-845x321.jpg

کمبود خواب شدید

میش گفت کمبود خواب شدید دارم.

هر شب تا سه بیدار هستم. به خاطر خوردن شام (=سحری).

اگه خوابم ببره، دوباره قبل اذان بیدار میشم (ساعت کوک می‌کنم) تا آب بخورم.

تا بعدش دوباره خوابم ببره.

اگه روز غیر تعطیل باشه، صبح کله سحر، این دو تا دبستان (پسرانه – دخترانه، کنار هم) روبروی خونه، با اون همه سر و صدا، جیغ جیغ بچه‌ها، بوق ماشین والدین و ... باعث بیدار شدن و بد خوابی می‌شوند.

یه خورده بعدش هم آلودگی صوتی خانواده اضافه میشه.

کلاً فقط با چشم بسته شده (با چشم بند) دراز می‌کشم. شاید بتونم بخوابم.

ولی دریغ از خواب درست درمان.

روزهای تعطیل هم، به خاطر شرایط گذشته در طول هفته، باز نمیشه خوابید.

هر چند که هزاران بار بهتر است.

تا ماه رمضان تمام شود، وضع خواب من این طوری است.

بعدش که دیگه نیاز نباشه شام (=سحری) بخورم، می‌توانم یک یا دو برم بخوابم.

یا حتی زودتر!