کل ساختار های گرامری در ٣٠ ثانیه:
انجام میدم = i do
دارم انجام میدم = i am doing
داشتم انجام میدادم = i was doing
انجام داده ام = i have done
انجام داده بودم = i had done
مدتیه دارم انجام میدم = i have been doing
مدتی بود داشتم انجام میدادم = i had been doing
انجام خواهم داد = i will do
قراره انجام بدم = i will be doing
تا هفته ی دیگه انجام دادم = by next week I will have done
تا فردا میشه دو هفته که دارم انجام میدم = by tomorrow I will have been doing for two weeks
منبع: @BooK_1405
دیگه گول سند ۶ دانگ رو نخور! چون سه نوع سند ۶ دانگ داریم:
+ اگر روی سند نوشته: ۶ دانگ «اعیان» یعنی سند فقط مربوط به بناست و شما هیچ مالکیتی روی زمین اون ملک ندارید.
+ اگر روی سند نوشته: ۶ دانگ «عرصه» یعنی شما فقط مالک زمین هستید و هیچ سندی برای بنا وجود نداره.
+ اگر روی سند نوشته: ۶ دانگ عرصه و اعیان یعنی هم مالک زمین هستید و هم مالک بنا. این کاملترین نوع مالکیتـه.
منبع: @DarkProxy
الله اکبر
-------------
مرگ بر وطن فروش خائن
-------------
مرگ بر آمریکا
-------------
مرگ بر اسرائیل
-------------
هر کی ترامپ عموشه، بی شرفه، پستِ وطن فروشه
-------------
سید مجید نقطه زن، قلب تل آویو بزن
-------------
سید مجید نقطه زن، ریشه ی صهیون بکن
-------------
سید مجید نقطه زن، تل آویو رو شخم بزن
-------------
نه سازش، نه تسلیم، نبرد با آمریکا
-------------
یا حضرت عزرائیل، هر شب برو اسرائیل
-------------
شاه فقط شاه نجف؛ نه پهلوی بیشرف
-------------
وطن بسوزد و من در خروش و جوش نباشم؟؛ خدا کند که بمیرم وطنفروش نباشم
-------------
سپاهی نقطهزن؛ اینترنشنال رو بزن
-------------
مرگ بر پهلوی؛ نوکر اجنبی
-------------
منافق بیریشه؛ ایران دمشق نمیشه
-------------
تو رستم تهمتنی؛ بزن که خوب میزنی
-------------
سید مجید نقطه زن؛ با موشک صورتی تلآویو رو شخم بزن
-------------
حسین حسین شعار ماست؛ شهادت افتخار ماست
-------------
با آل علی هرکه در افتاد ور افتاد
-------------
اهل نبرد و جنگیم؛ بجنگ تا بجنگیم
-------------
هم غزه، هم لبنان، جانم فدای ایران
-------------
ماشاءالله، حزب الله
-------------
مرگ بر سه ابلیس، آمریکا و اسرائیل و انگلیس
-------------
دیشب صدای داد و بیداد خانوم یکی از همسایه ها میومد، پیام دادم به آقاهه گفتم محمد بیا پیش من یکی دو ساعت تا خانومت آروم بشه بعد برو.
اومد و خودش تعریف کرد که دعوامون سر اینه که رفتم ۱۴۰ تومن دادم پلی استیشن ۵ خریدم.
داشتم ذهنمو جمع میکردم که یه چیزی بگم که نه سیخ بسوزه نه کباب که ادامه داد حالا منتظرم آروم شه بعد بهش بگم طلاهاش رو فروختم پلی استیشن خریدم...
منبع: @NPROXY
الان دقیقاً توی اون نقطه از زندگی ایستادم که کافکا میگه:
«از زندگی با مردم، از حرف زدن، عاجزم.
کاملاً در خود فرو رفتهام، به خودم فکر میکنم چیزی ندارم به کسی بگویم، هرگز، به هیچکس.»
منبع: @mtprox_Best
خیالتان راحت باشد؛ هیچکس نمیداند دقیقاً دارد چه غلطی میکند. همه فقط بر اساس بهترین حدس فعلیشان عمل میکنند.
- هنر رندانهی به تخم گرفتن - مارک منسن -
منبع: BookTraphy
اشرف مخلوقات خرس قطبی تو نروژه؛ میخوابه اگه کسی بیدارش کنه ۱۵۰۰ دلار جریمه باید بده.
منبع: @PISHl_MOOD
گربهها بدون اینکه گوشی داشته باشن، ۳۲ درصد از فضای مجازی رو به خودشون اختصاص دادن.
منبع: @PISHl_MOOD
چه حوصلهای دارین برای تلافی و...
محمود درویش خیلی قشنگ میگه:
«همین مجازات تو را بس که من دیگر تو را آنطور که میدیدم، نمیبینم!»
تموم شد و رفت!!!!
منبع: More_Proxies
خواص جگر شترمرغ
جگر شترمرغ مغذی ترین اندام گوشتی این حیوان است و میتواند به عنوان یک منبع قوی ویتامین A معرفی شود. ویتامین A برای سلامت چشم بسیار مفید است و موجب کاهش بیماریهای التهابی از جمله بیماری آلزایمر و آرتریت میشود.
با کمی تحقیق میتوانید متوجه بشوید که التهاب عامل اصلی بیماریهای زیادی است و پیدا کردن راهی برای کاهش یا پیشگیری از این التهابات کار آسانی نیست. شاید شنیده باشید که پزشک برای کمک به بهبود بیماریهایی نظیر آرتروز، پیشنهاد میکند تا رژیم غذایی را بهبود ببخشیم. اضافه کردن یک منبع غنی از ویتامین A قدم بسیار خوبی برای این کار است.
امروزه ایرانیها بیش از هر زمان دیگری از رژیم غذایی مناسب آگاه شدهاند. اتکینز، کتو و بدون گلوتن، برخی از جدیدترین رژیمهای سرشار از پروتئین و با کمترین میزان کربوهیدرات هستند. اگر پروتئین پرچرب و کلسترول بالا مصرف میکنید، گوشت شترمرغ میتواند جایگزین سالمی باشد.
جگر شترمرغ همچنین حاوی اسید فولیک، آهن، کروم، مس و روی است و به ویژه برای قلب و افزایش سطح هموگلوبین خون میتواند بسیار مفید باشد.
طبع جگر شترمرغ
جگر شترمرغ که بسیار خوش خوراک است، طبعی گرم دارد و به آسانی در سفره غذایی ما میتواند جای بگیرد. با توجه به این که گوشت شتر مرغ کم چربترین گوشت با طبع گرم است، میتواند به عنوان جایگزین گوشت گاو و گوسفند مورداستفاده قرار بگیرد.
روش نگهداری جگر شترمرغ
به علت وزن بالای یک دست کامل جگر شترمرغ ممکن است برای شما سوال شود که روش نگهداری این گوشت به چه صورت است؟ جگر شترمرغ را میتوان مانند گوشت قرمز به حالت یخزده در فریزر در دمای 5- تا 25- درجه تا 6 ماه نگهداری کرد. این گوشت در یخچال با دمای 4 تا 0 درجه نیز تا سه روز قابل استفاده است.
مضررات جگر شترمرغ
پیشتر اشاره کردهایم که این محصول غنی از ویتامین A میباشد. بهتر است بدانید که این ویتامین محلول در چربی است و بر خلاف ویتامینهای محلول در آب، به آسانی از بدن دفع نمیشود. در صورتی که در مصرف این محصول افراط کنید، این میزان از ویتامین A میتواند باعث بروز مشکلات کلیوی و قلبی شود.
منبع: الو گوشت
فواید چای (دمنوش) عناب

از مهمترین مزایای چای عناب می توان به توانایی آن در رفع یبوست ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، تقویت سلامت استخوان و افزایش گردش خون اشاره کرد. چای عناب یک روش عالی برای افزایش دریافت ویتامین B و C است.
آنتی اکسیدان
چای عناب با داشتن مقادیر کافی ویتامین C و سایر فلاونوئیدهای دیگر ، مقدار زیادی آنتی اکسیدان را در هر فنجان دارد ، که می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند و خطر بیماری های مزمن را کاهش دهد.
درمان یبوست
چای عناب به عنوان اثرات تحریک کننده ای روی سیستم گوارشی شناخته شده است و قادر است علائم تحریک کننده یبوست ، سندرم روده تحریک پذیر و سایر مشکلات شایع معده را تسکین دهد.
کاهش اضطراب
هزاران سال است که از چای عناب به طور سنتی برای تسکین جسم و روان استفاده می شود و تحقیقات مدرن نشان داده است که می تواند به کاهش سطح هورمون استرس و کاهش اضطراب و تغییرات خلقی کمک کند.
درمان سرماخوردگی
قدرت تقویت کننده سیستم ایمنی چای عناب کاملاً شناخته شده است و می تواند به تسکین سرماخوردگی ، علائم آنفولانزا و تب کمک کند. میزان ویتامین C موجود در چای عناب باعث تولید سلولهای سفید خون ، خط اصلی دفاع برای بدن می شود. اثرات ضد التهابی گلودرد را نیز تسکین می دهد.
سلامت استخوان
مقدار مناسبی از مواد معدنی در چای عناب وجود دارد ، یعنی آهن ، کلسیم و فسفر ، که می تواند به بهبود تراکم مواد معدنی استخوان و محافظت در برابر پوکی استخوان کمک کند.
عادت های خواب
همانطور که گفته شد ، چای عناب می تواند ذهن را تسکین دهد ، که باعث می شود آن را به عنوان یک کمک کننده طبیعی برای خواب ، درست قبل از خواب استفاده کنید.
سلامت قلب و عروق
چای عناب دارای مقادیر زیادی آهن است که برای گردش خون عالی است ، زیرا برای هر گلبول قرمز لازم است. این به معنای اکسیژن رسانی بیشتر به قسمتهایی از بدن است که به آن نیاز دارند ، در حالی که پتاسیم به کاهش فشار خون کمک می کند.
بهبود ظاهر پوست
فلاونوئیدها و ترکیبات فنلی موجود در چای عناب قادرند رادیکال های آزاد را قبل از آسیب به پوست خنثی کنند ، بنابراین از چین و چروک ، لکه های پیری و لکه ها جلوگیری می کنند.
منبع: بیتوته
نقد و بررسی بازی Final Fantasy Tactics – The Ivalice Chronicles

اگر اهل تجربهی بازیهای JRPG یا SRPG باشید تقریبا غیر ممکن است که نام Final Fantasy Tactics را نشنیده باشید. این اثر که در واقع دنباله معنوی عنوان Tactics Ogre محسوب میشود، یکی از تاثیرگذارترین بازیهای استراتژیک در تاریخچه ژانر خودش به شمار میآید که الهامبخش بسیاری از بازیهای پس از خودش بوده است. سالها از آخرین باری که شخصا این اثر را تجربه کرده بودم میگذرد؛ بنابراین زمانی که Square Enix از ریمستر بازی رونمایی کرد، به شدت مشتاق آن بودم. حالا پس از تجربهی بازی میتوانم بگویم با بهترین ورژن این تجربه روبهرو هستیم که با اضافه کردن برخی ابعاد جدید کاملترین نسخه از Final Fantasy Tactics را ارائه میدهد!
ارزش غذایی نان ذرت
پس از بررسی خواص و ویژگی نان ذرت، حال باید با ارزش غذایی این نان به طور کامل آشنا شویم. مهم ترین بخشی که قبل از مصرف هر نوع ماده غذایی یا خوراکی باید بررسی شود ارزش غذایی آن است که به شدت در سیستم بدن شما موثر بوده و خواص زیادی را به بدن شما ارائه می دهد. مهم ترین این مواد شامل موارد زیر می باشند:
کالری: ۲۱۱ واحد
چربی: ۸ گرم
چربی اشباع: ۵ گرم
کلسترول: ۴۸ میلی گرم
سدیم: ۲۸ میلی گرم
پتاسیم: ۱۶۳ میلی گرم
کربوهیدرات: ۳۰ گرم
فیبر: ۲ گرم
قند: ۸ گرم
پروتئین: ۵ گرم
ویتامین A: 263 IU
ویتامین C: 1 میلی گرم
کلسیم: ۵۵ میلی گرم
آهن: ۱ میلی گرم
جالب است بدانید که بسیاری از این خواص در نان سبوسدار نیز وجود دارد. نان سبوسدار به دلیل فیبر بالا به هضم راحتتر غذا کمک میکند، قند خون را در حد متعادل نگه میدارد، مانع از افزایش وزن میشود و ویتامینهای ضروری را به بدن میرساند.
اگرچه نان ذرت بهدلیل نداشتن گلوتن برای افراد حساس مناسب است، نان سبوسدار بهخاطر داشتن سبوس گندم و ارزش غذایی بالا، همیشه یکی از انتخابهای اصلی متخصصان تغذیه در رژیم روزانه به شمار میآید.
منبع: صدرا پخت
خواص استفاده از نان ذرت
این نان بدن انسان را در برابر بیماریهایی مانند سرطان و چاقی محافظت کرده و سیستم قلب و عروق را تقویت میکند. خواص نان جو هم مشابه نان ذرت است و مصرف آن میتواند به بهبود هضم، کاهش کلسترول و تقویت قلب کمک کند.
کاهش بهینه وزن
جلوگیری از سرطان
پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
دارای سلنیوم
سرشار از ماده ارزشمند فسفر
مفید برای سیستم و مجاری ادراری
مقایسه نان ذرت با نان سبوسدار
نان سبوسدار نیز مانند نان ذرت یکی از سالمترین گزینههای غذایی محسوب میشود. این نان به دلیل داشتن فیبر بالا، ویتامینهای گروه B و مواد معدنی ارزشمند، نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش یبوست، کنترل وزن و پیشگیری از بیماریهای قلبی دارد.
منبع: صدرا پخت
میتوان روی چوب با رنگ روغن نقاشی کرد. در واقع، رنگ روغن یکی از بهترین و پرکاربردترین گزینهها برای رنگآمیزی سطوح چوبی است و دوام و زیبایی بسیار خوبی به چوب میبخشد .
اما برای اینکه نتیجه کار حرفهای و ماندگار باشد، **نکته بسیار مهم، آمادهسازی اصولی سطح چوب قبل از شروع نقاشی است**. اگر چوب به درستی آماده نشود، رنگ ممکن است به خوبی جذب نشده، ترک بخورد یا پس از مدتی از سطح جدا شود .
در ادامه، مراحل آمادهسازی و نقاشی روی چوب با رنگ روغن را گامبهگام توضیح میدهم:
مراحل آمادهسازی و نقاشی چوب با رنگ روغن
1. **تعمیر و آمادهسازی سطح (آمادهسازی اولیه)**
* ابتدا سطح چوب را به دقت بررسی کنید. اگر ترک، حفره یا فرورفتگی دارد، آنها را با بتونه مخصوص چوب پر کنید.
* اگر چوب قبلاً رنگ شده و رنگ آن پوسته پوسته شده است، باید لایههای قبلی را با کاردک، سنباده یا پاککنندههای مخصوص رنگ به طور کامل از بین ببرید .
2. **سنبادهکاری (برای صاف و یکدست شدن سطح)**
* این مرحله برای ایجاد سطحی صاف و افزایش چسبندگی رنگ بسیار حیاتی است.
* ابتدا با یک سنباده درشت (مانند عدد ۸۰) شروع کنید و سطح چوب را در **جهت الیاف چوب** سنباده بکشید. این کار باعث از بین رفتن ناهمواریهای بزرگ میشود .
* سپس با سنبادههای ریزتر (مانند اعداد ۱۲۰، ۱۸۰ و در نهایت ۲۲۰) همین کار را تکرار کنید تا سطحی کاملاً صاف و آماده برای رنگآمیزی به دست آید .
* بعد از اتمام سنباده، گرد و غبار روی چوب را با یک دستمال مرطوب و تمیز کاملاً پاک کنید .
3. **اجرای آستر یا پرایمر (رنگآماده)**
* استفاده از یک لایه آستر یا پرایمر مخصوص چوب، قبل از رنگ روغن، بسیار توصیه میشود. پرایمر منافذ ریز چوب را پر کرده و سطحی یکنواخت ایجاد میکند. این کار باعث میشود رنگ روغن بعدی بهتر بنشیند، چسبندگی بیشتری داشته باشد و دوام کار افزایش یابد .
* پرایمر را میتوانید با قلمو یا غلتک به طور یکنواخت روی کل سطح چوب بزنید.
* توجه داشته باشید که برای چوبهای بسیار صاف و باکیفیت ممکن است این مرحله ضروری نباشد، اما برای اکثر پروژهها یک تضمین برای نتیجه عالی است .
4. **نقاشی با رنگ روغن**
* پس از خشک شدن کامل پرایمر (طبق دستورالعمل محصول)، نوبت به اجرای رنگ روغن میرسد.
* رنگ روغن را میتوانید با قلمو، غلتک یا پیستوله روی چوب اعمال کنید. قلمو برای کارهای دقیق و پیستوله برای سطوح بزرگ وسیع و یکدست مناسبتر است .
* رنگ را در لایههای نازک و با ضربات بلند و یکنواخت و در جهت الیاف چوب بزنید.
* اجازه دهید هر لایه رنگ به طور کامل خشک شود (این زمان بسته به نوع رنگ و شرایط محیطی ممکن است بین ۸ تا ۲۴ ساعت طول بکشد) و سپس در صورت نیاز لایه دوم را اعمال کنید. هرگز لایه دوم را روی لایه اول خیس نمالید .
5. **استفاده از لاک محافظ (اختیاری اما پیشنهادی)**
* اگرچه رنگ روغن خود محافظت خوبی از چوب به عمل میآورد، اما برای افزایش دوام، براقیت و محافظت در برابر خط و خش و اشعه فرابنفش خورشید، میتوانید پس از خشک شدن کامل رنگ، از یک لایه لاک محافظ (مانند لاک الکل یا پلیاورتان) استفاده کنید .
نتیجهگیری نهایی
به طور خلاصه، نقاشی با رنگ روغن روی چوب نه تنها ممکن است، بلکه نتیجهای بسیار با دوام و زیبا دارد. کلید موفقیت در این کار، صرف زمان و دقت کافی در **مراحل آمادهسازی** به ویژه سنبادهکاری و استفاده از **پرایمر** است. با رعایت این مراحل ساده، میتوانید وسایل چوبی خود را به بهترین شکل ممکن رنگ آمیزی کرده و از آن لذت ببرید.
منبع: هوش مصنوعی
خواص چای کوهی
کاهش استرس و اضطراب
بهبود خلق و خو و درمان افسردگی خفیف
تقویت سیستم ایمنی بدن
خاصیت ضد التهابی
کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش
موارد احتیاط
اگرچه چای کوهی خواص زیادی دارد، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی داشته باشد. خانمهای باردار و شیرده، افراد مبتلا به بیماریهای خاص و افرادی که داروهای خاصی مصرف میکنند، قبل از مصرف چای کوهی با پزشک خود مشورت کنند.
منبع: ماگستان
تبدیل آب شور دریا به آب شیرین
تبدیل آب شور دریا به آب شیرین را **شیرین کردن آب** میگویند. سادهترین راههایش اینهاست:
**۱. جوشاندن و جمع کردن بخار (تقطیر)**
- آب دریا را بجوشان
- بخارش را با یک وسیله خنک جمع کن
- بخار که سرد شد، آب شیرین میشود (نمکش در قابلمه میماند)
**۲. دستگاه تصفیه معکوس (فیلتر مخصوص)**
- آب را با فشار از فیلتر خیلی ریز عبور میدهند
- فیلتر نمک را میگیرد، آب شیرین رد میشود
**۳. نور خورشید (تقطیر خورشیدی)**
- یک کاسه آب شور بگذار زیر آفتاب
- روی کاسه یک نایلون بکش و روی نایلون یک سنگ کوچک بگذار
- بخار آب روی نایلون جمع میشود و میچکد پایین (آب شیرین)
**۴. درختهای نمکگیر (حرا)**
- بعضی گیاهان مثل درخت حرا خودشان نمک را میگیرند - ما میتوانیم از روش آنها الهام بگیریم
**سادهترین روش خانگی:** آب دریا را بجوشان، بخارش را با قاشق سرد جمع کن، آب شیرین میشود.
منبع: هوش مصنوعی
کانالهای معروف کـُرهای
-------------------
دارک جنایی (https://t.me/MurderrArchives/525?single)
فیکشن اسمات (https://t.me/+JWTU089NotA5YmE0)
پیشگویی کیپاپ (https://t.me/+rVPjGInBbyU5MTg0)
انیمه یائویی (https://t.me/BL1Updates/8623)
جیمین ممنوعه (https://t.me/+RkeZ5p6WfM0zOTIx)
-------------------
بیال ممنوعه (https://t.me/WorlldDream/9193)
کامبکهای کیپاپ (https://t.me/+Y8X6ctvFY5ZjMDI0)
کیدراما جدید (https://t.me/kdramalove88/51263)
فیکشن کوکمین (https://t.me/+mUsweZKdwXQ1MjFk)
مجموعه بیال (https://t.me/+N9LzEwxQhuI2MTI8)
-------------------
کتابفروشی اسمات (https://t.me/bloombookir)
بیال پدرهای مجرد (https://t.me/youandmenovel)
داداش ناتنی ها (https://t.me/forthefansnovel)
امگاورس اروتیک (https://t.me/+TJAXVv_2Ip0zYTI0)
سریال ممنوعه (https://t.me/korean_perfect/48237)
-------------------
مالیات اونوو (https://t.me/chaeunwoo_ir97/19036)
بی ال ممنوعه (https://t.me/+Lop9u0fp4rZlZDQ0)
ویکوک ممنوعه (https://t.me/+A6AFgfovx2w3MTI0)
سریال درحالپخش (https://t.me/kderamatweet)
ممنوعه کرهای (https://t.me/+wCFCT6ksqZxjYzQ0)
-------------------
آموزش کره ای (https://t.me/kr_galaxy_sejong)
عشق تهکوک (https://t.me/+6BMMrkKt0As0ZGU0)
سکانس خیص (https://t.me/+qrHqrFtsa4hiNzNk)
اخبارو حواشی (https://t.me/+8WB3Pw13OV44NTA0)
استریکیدز اسمات (https://t.me/+90FU2sDxeaI4NDlk)
-------------------
فیکشن اسلحه (https://t.me/+cGhC4deRdGwwYzJk)
ویدئوهای خاکبرسری (https://t.me/+-S2PmC3RnuNkMDVk)
بیال چینی (https://t.me/+9K6k3foZ79xmOThh)
ویکوک لاو (https://t.me/+pjtZme04YNhlZTlk)
الهه عشق (https://t.me/+wy7zj3crDNhlZmZk)
آلبومای اسپاتیفای (https://t.me/InJustListenArchive)
-------------------
آهنگای درخواستی (https://t.me/injustlisten)
سریال کرهای (https://t.me/kdrmliw)
فیکشن دزیره (https://t.me/+a0kz0Si88DVlOTJk)
ناولیائویی چینی (https://t.me/cdrama_Smile)
بیالکلاب هاتوس/کسی (https://t.me/+ClYVIohqMVcwZWQ0)
پشتصحنه سریالها (https://t.me/ming_ir/17950)
-------------------
* این لیست مربوط به پنج ماه قبل است.
منبع: آسیا
تبدیل آب شور دریا به آب شیرین
تبدیل آب شور دریا به آب شیرین را **شیرین کردن آب** میگویند. سادهترین راههایش اینهاست:
**۱. جوشاندن و جمع کردن بخار (تقطیر)**
- آب دریا را بجوشان
- بخارش را با یک وسیله خنک جمع کن
- بخار که سرد شد، آب شیرین میشود (نمکش در قابلمه میماند)
**۲. دستگاه تصفیه معکوس (فیلتر مخصوص)**
- آب را با فشار از فیلتر خیلی ریز عبور میدهند
- فیلتر نمک را میگیرد، آب شیرین رد میشود
**۳. نور خورشید (تقطیر خورشیدی)**
- یک کاسه آب شور بگذار زیر آفتاب
- روی کاسه یک نایلون بکش و روی نایلون یک سنگ کوچک بگذار
- بخار آب روی نایلون جمع میشود و میچکد پایین (آب شیرین)
**۴. درختهای نمکگیر (حرا)**
- بعضی گیاهان مثل درخت حرا خودشان نمک را میگیرند - ما میتوانیم از روش آنها الهام بگیریم
**سادهترین روش خانگی:** آب دریا را بجوشان، بخارش را با قاشق سرد جمع کن، آب شیرین میشود.
منبع: هوش مصنوعی