طرز تهیه پوره سیب زمینی رژیمی

 

طرز تهیه پوره سیب زمینی رژیمی

مواد لازم:

سیب زمینی آپز

پیاز

گوشت چرخ کرده

نخود سبز

ذرت

هویج

زرد چوبه ونمک وفلفل به مقدار لازم

✍️طرز تهیه:

ابتدا سیب زمینی ها رو آپز کردم وله کردم وتوی پیاز داغ و نمک و زرد چوبه وفلفل تفت دادم وبعد مواد رو روی پلاستیک پهن کردم و داخلش موادی که ازقبل آماده کرده بودم گزاشتم ( مثل : گوشت چرخ کرده تفت داده شده که بهش نخود سبز ،ذرت و هویج های خورد شده آپز اضافه کردم)

وبه کمک پلاستیک مواد رو رول کردم وبا کمی سس مایونز با ماست تزئین کردم ودر آخر چند عدد ترشی آلبالو روش گزاشتم.

منبع:  @asanpokht