آفتاب نیمه شب – استفانی مایر – زهرا حبیبی – 712 صفحه – انتشارات سایه گستر
انتخاب - جلد اول - کایرا کاس - رباب پورعسگر - 284 صفحه - نشر باژ
جادوگران - جلد اول - بخش اول - لو گراسمن - اشکان کریمیان - 347 صفحه - نشر باژ
جادوگران - جلد اول - بخش دوم - لو گراسمن - اشکان کریمیان - 314 صفحه - نشر باژ
سیپتیموس هیپ - کتاب اول - افصون - انجی سیج - مهرداد مهدویان - 615 صفحه - نشر افق
سیپتیموس هیپ - کتاب دوم - پرواذ - انجی سیج - مهرداد مهدویان - 583 صفحه - نشر افق
آرتمیس فاول و گروگان گیری - جلد اول - اُ این کالفر - شیدا رنجبر - 324 صفحه - نشر افق
آرتمیس فاول و ماجرای شمال - جلد دوم - اُ این کالفر - شیدا رنجبر - 476 صفحه - نشر افق
شده بعضی وقتا بخواید برید خارج از خونتون و طبیعتاً نمیتونستید سیستمتون رو زیر بغل بزنید و برید بیرون ...؟!
دیگه نیاز نیست که دغدغه چنین چیزی رو داشته باشی چون به راحتی میتونی ویندوزت رو + اطلاعات داخلش روی فلش بریزی :)
برای این کار مراحل زیر رو طی کنید:
نیاز به اپلیکیشن Hasleo win to usb دارید.
از اینجا میتونی دانلودش کنی:
https://www.easyuefi.com/wintousb/
علاوه بر این نیاز به فایل نصبی ویندوز هم دارید که میتونید از سایت های مختلف دانلودش کنید (نسخه کرک شدش رو)
خب اپلیکیشن رو که باز کردید اولین گزینه رو بزنید و فایل نصبی ویندوز رو انتخاب کنید
حالا باید فلشتون رو انتخاب کنید؛ تو همون منوی ابتدایی برنامه رو گزینه Select destination کلیک کنید و درایوش رو انتخاب کنید و روی Process کلیک کنید تا فرایند انجام کار شکل بگیره.
نکته مهم: اگر میخواید همین ویندوزتون با اطلاعات توش نصب بشه باید رو اولین گزینه (Select installation Source) کلیک کنید و رو آیکون ویندوز کلیک کنید!!!
منبع: @it_241234

اگر پوره سیب زمینی دوست ندارید می توانید به روش های مختلفی آن ها را به قدری خوشمزه کنید که از طعم دلچسب آن هیچ وقت سیر نشوید. البته غذاهایی که با پوره سیب زمینی درست می شوند بهتر است داغ سرو شوند. یکی از غذاهایی که می توانید با پوره سیب زمینی درست کنید کاپ سیب زمینی پنیری است که در ادامه دستور تهیه ساده و سریع آن را آورده ایم. برای جلوگیری از اصراف این غذا را می توانید با سیب زمینی هایی که از وعده نهار مانده اند درست کنید.
مواد لازم برای کاپ سیب زمینی پنیری:
پوره سیب زمینی ۵۰۰ گرم
پنیر چدار رنده شده ۱۰۰ گرم
تخم مرغ بزرگ ۳ عدد
* پیازچه ۵ گرم
جوز هندی به اندازه سر انگشت
کره ۱ قاشق غذاخوری
پودر سوخاری یا پودر نان ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری
* به جای پیازچه می توانید از تره، شوید یا جعفری هم استفاده کنید.
طرز تهیه کاپ سیب زمینی پنیری:
ابتدا فر را روی ۲۲۰ درجه سانتیگراد گرم کنید و یک عدد سینی فر در طبقه میانی قرار دهید.
یک عدد قالب مافین را برداشته و داخل هر کدام از کاپ ها کره بزنید سپس روی آن کمی پودر نان یا پودر سوخاری بپاشید. قالب را تکان دهید تا پودر نان تمام قسمت های آن را بپوشاند. پودرهای اضافه را بیرون بریزید.
پنیر را رنده کنید. پیازچه ها را بشوئید خشک کنید و خرد کنید.
پوره سیب زمینی را داخل ظرف بزرگی بریزید. تخم مرغ ها، پیازچه، جوز هندی و ۷۵ گرم پنیر را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
سپس با استفاده از قاشق دو سوم کاپ ها را پر کنید و روی آن ها پنیر بریزید.
۲۰ الی ۲۵ دقیقه قالب را در فر قرار دهید تا پف کند و طلایی مایل به قهوه ای رنگ شود.
بعد از پختن اجازه دهید کمی سرد شود سپس با استفاده از چاقو سیب زمینی ها را از قالب جدا کنید.
کاپ سیب زمینی غذای بسیار ساده و خوشمزه ای است و حتی سرد آن می تواند صبحانه ای دلچسب باشد.
منبع: بیتوتهhttp://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/cheesecake2-potatoes.html
http://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/cheesecake2-potatoes.html
بدین افسونگری، وحشی نگاهی،
مزن بر چهره رنگ بیگناهی
شرابی تو، شراب زندگی بخش
شبی مینوشمت خواهی نخواهی
- فریدون مشیری -
#شعر #فریدون_مشیری
پنهان نگاهم میکند، چشمی و صد ناز!
پنهان نگاهش میکنم، میخوانمش باز.
خورشید خندان لبش با می هم آغوش،
مهتاب ِ تابان رخش با گل هم آواز.
میخواهدم، پیداست از طرز نگاهش!
دزدیده دیدنهای او میگویدم راز!
میخواهدم، وز شوق این احساس ِ جان بخش،
ذرات من پیوسته در رقصند و پرواز...!
*
میخواهمت، ای باغ لبریز از ترانه!
میخوانمت در اشک و آواز شبانه.
میبینمت در تار و پود سینه، در دل
چون هرم آتش میکشی در من زبانه!
میآرمت از لابه لای جان به دفتر!
تا در سرود من بمانی جاودانه!
میجویمت در آسمان، در برگ، در آب!
میپرسمت از قلههای بینشانه!
با یاد تو، سرگشته در کوهم همیشه.
آمیزهای از شوق و اندوهم همیشه.
*
میخواهمت، ای با تو شیرین زندگانی!
ای دستهایت ساقههای مهربانی!
ای هستیام را کرده چشمان تو تاراج،
بخشیده بار دیگرم شور جوانی!
ای برده، چشمانت مرا از ظلمت خاک،
تا روشنیهای بلند آسمانی.
پیش تو، خاموشم اگر، بر من نگیری
چشم تو میداند زبان ِ بیزبانی.
*
میخواهمت، ای خوشتر از صبح بهاران!
ای چشمهایت عشق را، آینه داران!
ای کاش میگفتی چه میخواهد دل ِ تو
از این دل آواره در اندوهزاران!
عشق تو، خوش میپرورد در جان پر درد
شعری که ماند جاودان در روزگاران.
*
شاقی، به فریادم برس، غم پرپرم کرد!
چشمان او، چشمان او خاکسترم کرد!
...
*
دیگر، گل خورشید، از سرخی به زردی ست.
غم، در نگاه ِ آسمان ِ لاجوردی ست.
با یاد چشمش ماندهام تنهای ِ تنها،
تنها خدا داند که تنهایی چه دردی ست!
- فریدون مشیری -
#شعر #فریدون_مشیری
لب خشکم ببین چشم ترم را
بیا از باده پر کن ساغرم را
دلم در تنگنای این قفس مرد،
رسید آن دم که بگشایی پرم را.
- فریدون مشیری -
#شعر #فریدون_مشیری
این تمرین هم برای درمان و هم پیشگیری توصیه میشود، پس در بتدا مستقیماً بر روی پشت خود دراز بکشید، کف دست صاف روی زمین باشد، پاها راست و با هم حرکت کنند، سپس:
همین طور که نفس عمیق میکشید هر دو پا را باهم بالا بیاورید تا زاویه 30 درجه و به مدت 10 ثاتیه نگه دارید.
سپس پاها را تا زاویه 60 درجه بالا بیاورید، دوباره آن را برای ده ثانیه نگه دارید،
سپس 90 درجه و آن را دوباره نگه دارید برای 10 ثانیه.
سپس به همان صورت در حالی که نفس عمیق می کشید برگردید.
پاها را به آرامی روی زمین قرار دهید، پس از کمی استراحت تمرین را 3 تا 6 بار تکرار کنید.
مزایای این حرکت
این تمرین باعث تقویت رودهها، حذف یبوست، جلوگیری ازتشکیل گاز و بهبود سیستم گوارش میشود.
در جلوگیری از جابجایی ناف، درد معده و مشکلات تنفسی مفید است.
این تمرین به ویژه برای کمر درد مفید است، به شرطی که با استفاده از یک پا در یک زمان انجام شود.
منبعhttps://tabaye.ir/umbilical-dislocation/


نه از خودم فرار کرده ام
نه از شما
به جستجوی کسی رفته ام که
مثل هیچ کس نیست
نگران نباشید
یا با او باز می گردم
یا او
بازم می گرداند
تا مثل شما زندگی کنم
- محمد علی بهمنی -
#شعر #محمد_علی_بهمنی
بی خیال!
من که دنیا را
تنهایی شناختم و در همین تنهایی
به تنهایی پوسیدم ...
بی خیال !
بی خیال ِ من !
بی خیال ِ منی که گونه هایم
همیشه خیس ِ خاطرات ِ توست
دفترچه ی ترانه هایت را بیاور
برایم ترانه ای بنویس
بنویس که صبا
سهم ِ خالی ِ رفتن را برداشت و رفت
رفت تا من، باشم
...
- صبا میراسماعیلی -
#شعر #صبا_میراسماعیلی
گاه می اندیشم،
خبر ِ مرگ مرا با تو چه کس می گوید؟
آن زمان که خبر مرگ مرا
از کسی می شنوی، روی تو را
کاشکی می دیدم.
شانه بالا زدنت را،
ـ بی قید ـ
و تکان دادن دستت که،
ـ مهم نیست زیاد ـ
و تکان دادن سر را که،
ـ عجیب! عاقبت مرد؟
ـ افسوس!
ـ کاشکی می دیدم!
من به خود می گویم:
«چه کسی باور کرد
جنگل ِ جان مرا
آتش ِ عشق ِ تو خاکستر کرد؟
- حمید مصدق -
#شعر #حمید_مصدق
و رسالت من این خواهد بود
تا دو استکان چای داغ را
از میان دویست جنگ خونین
به سلامت بگذرانم
تا در شبی بارانی
آن ها را
با خدای خویش
چشم در چشم هم نوش کنیم
- حسین پناهی -
#شعر #حسین_پناهی
سر ِ خود را مزن این گونه به سنگ،
دل ِ دیوانه ی تنها! دل ِ تنگ!
منشین در پس این بهت ِ گران
مدران جامه ی جان را ، مدران!
مکن ای خسته، درین بغض درنگ
دل ِ دیوانه ی تنها، دل تنگ!
پیش این سنگدلان قدر ِ دل و سنگ یکی است
قیل و قال ِ زغن و بانگ ِ شباهنگ یکی است
دیدی، آن را که تو خواندی به جهان یار ترین
سینه را ساختی از عشقش، سرشار ترین
آنکه می گفت منم بهر تو غم خوار ترین
چه دلآزار ترین شد! چه دلآزار ترین؟
نه همین سردی و بیگانگی از حد گذراند،
نه همین در غمت این گونه نشاند ؛
با تو چون دشمن، دارد سر ِ جنگ!
دل دیوانه ی تنها، دل تنگ!
ناله از درد مکن
آتشی را که در آن زیسته ای، سرد مکن
با غمش باز بمان
سرخ رو باش ازین عشق و سر افراز بمان
راه ِ عشق است که همواره شود از خون، رنگ
دل ِ دیوانه ی تنها، دل ِ تنگ!
- فریدون مشیری -
#شعر #فریدون_مشیری
وصیت می کنم هنگامی که مردم مرا در تابوت سیاهی بگذارید تا همگان بدانند هر چه سیاهی بود با خود کشیدم. و دگر آن که دست هایم را بیرون بگذارید تا همگان بدانند هیچ چیز از این دنیای فانی با خود نمی برم. و دگر آنکه چشم هایم را باز بگذارید تا همگان بدانند کورکورانه در راه عشق جان نسپردم. و در آخر صلیبی از یخ بر بالای مزارم بگذارید تا با اولین اشعه ی خورشید آب شود و بگرید بر سر مزارم به جای معشوق.
؟؟؟
بگذار بگریم من و بگذار بگریم
بگذار در این نیمه شب تار بگریم
در ماتم پژمردن گل های امیدم
بگذار که چون ابر به گلزار بگریم
مرغ دل من پر زد و افتاد به دامش
بگذار بر این مرغ گرفتار بگریم
غمخوارِ منِ خسته به جز دیده ی من نیست
بگذار به غمخواری ِ خود زار بگریم
او رفت و امید دل من دور شد از من
بگذار که در دوری دلدار بگریم
در ورطه ی دیوانگیم می کشد این عشق
بگذار بر این عاقبت کار بگریم
او خنده زنان رفت و مرا اشک فشان کرد
بگذار بگریم من و بگذار بگریم
- دوشیزه مریم ملک ابراهیمی -
#شعر #مریم_ملک_ابراهیمی
خری آمد به سوی مادر خویش
بگفت مادر چرا رنجم دهی بیش
برو امشب برایم خواستگاری
اگر تو بچه ات را دوست داری
خر مادر بگفتا ای پسر جان
تو را من دوست دارم بهتر از جان
ز بین این همه خرهای خوشگل
یکی را کن نشان چون نیست مشکل
خرک از شادمانی جفتکی زد
کمی عرعر نمود و پشتکی زد
بگفت مادر به قربان نگاهت
به قربان دو چشمان سیاهت
خر همسایه را عاشق شدم من
به زیبایی نباشد مثل او زن
بگفت مادر برو پالان به تن کن
برو اکنون بزرگان را خبر کن
به آداب و رسومات زمانه
شدند داخل به رسم عاقلانه
دو تا پالان خریدند پای عقدش
یه افسار طلا با پول نقدش
خریداری نمودند یک طویله
همانطوری که رسم است در قبیله
خر عاقد کتاب خود گشایید
وصال عقد ایشان را نمایید
دوشیزه خر خانم آیا رضایی
به عقد ایشان در نمایید
یکی از حاضرین گفتا به خنده
عروس خانم به گل چیدن برفته
برای بار سوم خر بپرسید
که خر خانم سرش یکباره جنبید
خران عرعر کنان شادی نمودند
به یونجه کام خود شیرین نمودند
به امید خوشی و شادمانی
برای این دو خر در زندگانی
؟؟؟
* پست قدیمی
#شعر
بگذار تا در ماتم ویرانی خویش
چون جغد بنشینم، مرا بگذار و بگذر
- شهر آشوب -
#شعر #شهر_آشوب
آه، اکنون تو رفتهای و غروب
سایه میگسترد به سینهی راه
نرم نرمک خدای تیرهی غم
مینهد پا به معبد نگهم
مینویسد به روی هر دیوار
آیههائی همه سیاه سیاه
- فروغ فرخزاد -
#شعر #فروغ_فرخزاد