خواص دمنوش به لیمو

خواص دمنوش به لیمو

از خواص دمنوش به لیمو  می توان به ترکیبات فعالی اشاره نمود که در ایجاد آرامش، رفع تپش قلب، رفع التهاب، تقویت سیستم ایمنی و جوانسازی پوست نقش دارند. از دیرباز از فواید دمنوش به لیمو برای تسکین علائم سرماخوردگی و بهبود کیفیت خواب استفاده می‌شده است. عطر و طعم دلچسب از دیگر خواص چای به لیمو است. به طور کلی مهم ترین خواص به‌لیمو شامل موارد ذیل است:

سم زدایی و تقویت ایمن

لاغری و کاهش وزن

کاهش استرس

بهبود کیفیت خواب

هضم غذا

کاهش التهابات و درد مفاصل

جلوگیری از آسیب عضلانی در تمرینات ورزشی

کاهش تب

خاصیت آنتی‌اکسیدانی

سلامت مو و ناخن

درمان سرماخوردگی

تقویت قلب و اعصاب

سم زدایی کبد

منبع: آجیل چی